La gonadotrophine chorionique humaine (hCG) est une hormone normalement produite par les femmes pendant la grossesse. Parce qu'il est censé avoir des qualités de combustion des graisses, il est également le fondement du soi-disant «régime hCG», qui, selon les partisans, peut entraîner une perte de poids spectaculaire. La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis, cependant, considère que les produits à base d'hCG pour perdre du poids sont inefficaces, dangereux et illégaux. préoccupations.
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Qu'est-ce que l'hCG?
L'hCG est produite par le placenta au début de la grossesse et excrétée dans l'urine, ce qui la rend responsable d'un résultat positif lors d'un test de grossesse à domicile. Sa fonction principale est de rendre l'utérus hospitalier pour un fœtus en croissance.
Mais l'hCG peut également augmenter le métabolisme et mobiliser la combustion des graisses pour s'assurer que de l'énergie est fournie au fœtus en développement, ainsi que pour protéger la grossesse même si la mère est confrontée à une situation de famine ou ne peut obtenir que des calories limitées. C'est cette fonction qui a suscité l'intérêt pour l'utilisation de l'hormone à des fins de perte de poids.
L'hCG est également utilisée à des doses élevées pour traiter l'infertilité.
La théorie derrière l'hCG pour la perte de poids
En général, le protocole hCG est simple. Vous suivez un cycle de 20 ou 40 jours d'utilisation de la supplémentation en hCG, ainsi qu'un régime très hypocalorique composé d'aliments très spécifiques (protéines maigres, légumes, pain et fruits) et beaucoup d'eau; le beurre, les huiles et le sucre sont à éviter.
La combinaison de l'hCG avec un régime très hypocalorique est parfois appelée protocole hCG, régime hCG ou régime Simeons, d'après le médecin britannique Dr A.T.W. Simeons, le médecin qui l'a proposé pour la première fois comme méthode de perte de poids en 1954.
Les partisans affirment que cela stimule l'hypothalamus et déclenche la combustion des graisses stockées sans les effets secondaires normaux d'un régime hypocalorique, comme la faim ou les maux de tête.
Ceci, cependant, est entièrement enraciné dans la conjecture.
Le protocole hCG est-il efficace?
En termes simples, non. Le régime hCG, qui existe depuis les années 1950, a été testé dans plusieurs essais cliniques randomisés. Les résultats de ces essais ont clairement démontré que l'administration d'hCG ajoutée à un régime hypocalorique n'améliore pas la perte de poids par rapport au régime hypocalorique seul. Ainsi, l'utilisation de l'hCG n'améliore pas du tout la perte de poids. .
Malgré le battage médiatique, il n'y a aucune preuve de la science clinique que le régime hCG fonctionne.
Il est également important de noter que bien que l'hCG soit prescrite et approuvée par la FDA comme traitement de fertilité, son utilisation comme traitement de perte de poids est considérée comme «hors AMM».
La FDA oblige les médecins à informer les patients qu'il n'a pas été démontré que l'hCG est un traitement efficace pour la perte de poids. Depuis 1975, la FDA a exigé que l'étiquetage et la publicité de HCG indiquent:
"L'HCG ne s'est pas avérée être un traitement d'appoint efficace dans le traitement de l'obésité. Il n'y a aucune preuve substantielle qu'elle augmente la perte de poids au-delà de celle résultant de la restriction calorique, qu'elle provoque une distribution plus attrayante ou" normale "des graisses, ou que il diminue la faim et l'inconfort associés aux régimes hypocaloriques. "
Le hCG est-il sûr?
L'hCG à haute dose pour les traitements de fertilité peut entraîner une hyperstimulation ovarienne et la rupture des kystes ovariens, entre autres problèmes. Les doses utilisées pour le traitement de la fertilité, généralement de 5 000 à 10 000 UI, sont cependant bien supérieures aux 125 UI par jour habituellement utilisées dans le protocole hCG.
De plus, les magasins d'aliments naturels et les détaillants en ligne vendent des produits homéopathiques qui prétendent contenir de l'hCG, mais en fait pas. Ces produits ne sont pas réglementés et il n'y a aucune preuve qu'ils sont sûrs. En fait, la FDA a jugé illégal de vendre ces produits.
Real HCG est administré comme médicament de fertilité sous forme d'injections et n'est disponible que sur ordonnance d'un médecin. Les produits homéopathiques vendus en ligne ne contiennent pas de HCG et ne peuvent donc pas augmenter les taux sanguins de l'hormone.
La FDA a reçu des rapports d'événements indésirables graves associés à l'utilisation d'injections d'hCG pour perdre du poids, y compris une embolie pulmonaire, une dépression, des problèmes vasculaires cérébraux, un arrêt cardiaque et la mort.
Pourtant, il existe des praticiens qui sont à l'aise de prescrire des injections d'hCG pour perdre du poids. Ils ont différentes consignes de sécurité qu'ils suivent eux-mêmes, mais en général, l'administration d'hCG est particulièrement risquée chez les personnes présentant l'une des conditions ou circonstances suivantes:
- Grossesse
- Allaitement maternel
- Cardiopathie
- Cancer ou antécédents de cancer
- Goutte ou antécédents de goutte
- Antécédents d'épilepsie
- Antécédents de maladie rénale
Un mot de Verywell
Le régime hCG est un régime à la mode dont les allégations ont été réfutées dans des essais cliniques randomisés. L'administration d'hCG et l'utilisation de régimes hypocaloriques ont été associées à un risque médical important. En outre, la FDA a publié des déclarations fortes selon lesquelles le régime alimentaire n'est pas sûr et que les produits homéopathiques hCG sont illégaux.
Ce n'est pas un régime qui devrait être utilisé par n'importe qui. Si vous essayez de perdre du poids et que vous rencontrez des difficultés, parlez-en à votre médecin et / ou à un nutritionniste pour obtenir des conseils.
