Les Troubles Du Sommeil

Renseignez-vous sur les troubles du sommeil courants, notamment l'insomnie, l'apnée du sommeil, les parasomnies, les jambes sans repos, la narcolepsie, les troubles du rythme circadien, etc.

La sécheresse nocturne de la bouche peut être due à des médicaments, à des conditions médicales ou à des troubles du sommeil. Revu par un médecin du sommeil agréé par le conseil.

Quelles sont les causes de l'apnée du sommeil chez les enfants? Découvrez les facteurs contributifs des amygdales, des végétations adénoïdes, de l'obésité, de l'anatomie du visage et d'autres troubles neuromusculaires.

Les hommes ronflent plus que les femmes et cela peut être dû à des choix de style de vie. Renseignez-vous sur les causes, les effets et les options d'auto-assistance pour les ronfleurs.

Apprenez la définition de l'indice de désaturation de l'oxygène (ODI) tel que mesuré par les études du sommeil et comment il est lié à l'apnée du sommeil.

Renseignez-vous sur la latence du sommeil, également connue sous le nom de latence d'apparition du sommeil ou SOL, qui est le temps qu'il faut pour s'endormir une fois que les lumières sont éteintes.

L'utilisation précoce de la pression positive continue des voies respiratoires (CPAP) affecte les paiements d'assurance. Apprenez combien vous devez utiliser votre CPAP chaque nuit pour le garder.

Qu'est-ce que le spray nasal Afrin? Apprenez comment ce médicament aide en tant que décongestionnant contre le rhume et comment la surutilisation peut entraîner une dépendance et une congestion rebond.

Quelles sont les causes et les facteurs de risque de l'insomnie? Découvrez les rôles de la génétique, des habitudes, du mode de vie, de l'alimentation, des médicaments et d'autres troubles médicaux.

Les causes de l'insomnie chez les enfants peuvent chevaucher celles de l'insomnie chez les adultes, mais il existe également des conditions uniques qui peuvent en être la cause.

Le sommeil est plus complexe que vous ne le pensez. Posez-vous ces questions pour évaluer si vous dormez suffisamment ou non.

Si vous travaillez à des heures irrégulières, vous vous demandez peut-être: comment puis-je ajuster mon horaire de sommeil pour travailler des quarts de nuit? Voici quelques conseils qui peuvent vous aider.

Découvrez ce coussin de masque en gel et comment il réduit les fuites et facilite l'ajustement du masque CPAP pour soulager les escarres nasales.

La thérapie AutoCPAP optimise la respiration pendant le sommeil, corrige dynamiquement le ronflement et l'apnée du sommeil, mais présente des avantages et des inconvénients. Revu par un médecin agréé par le conseil.

Découvrez comment le spray stéroïde topique QNASL peut être utilisé pour traiter la rhinite allergique et soulager la congestion qui contribue au ronflement.

Renseignez-vous sur les indications d'utilisation de Rozerem, les contre-indications, les effets secondaires, les réactions graves potentielles, etc.

La privation de sommeil peut avoir de graves conséquences. Apprenez à rembourser votre dette de sommeil et à éviter les effets néfastes du manque de sommeil.

Apprenez comment se produit l'entraînement des rythmes circadiens pendant le sommeil, y compris les effets de la lumière et de la mélatonine sur le rythme du sommeil et l'insomnie.

Vous avez du mal à vous endormir? Découvrez la thérapie de relaxation et le biofeedback en tant que techniques utiles pour traiter l'insomnie.

Découvrez la science derrière les rythmes circadiens et leur rôle dans la coordination du sommeil, de l'éveil, des hormones et du métabolisme.