Holistique Santé

Vous souhaitez apprendre à utiliser les huiles essentielles à la maison? Que vous inhaliez le parfum ou que vous appliquiez l'huile par voie topique, voici quelques conseils.

Prunella vulgaris est utilisé en phytothérapie pour des problèmes tels que les allergies, le diabète, la colite ulcéreuse, etc., mais la recherche à l'appui fait défaut.

Découvrez les bienfaits du ginseng américain, une racine médicinale réputée pour lutter contre la fatigue et lutter contre le cancer.

On dit que l'arabinogalactane de mélèze, dérivé des mélèzes, stimule la fonction immunitaire et prévient les infections. Voyez ce que la recherche dit sur ce supplément.

Le supplément D-ribose agit au niveau cellulaire pour stimuler l'énergie, améliorer la fonction cardiaque et peut même soulager le syndrome de fatigue chronique.

Les remèdes homéopathiques sont sélectionnés pour correspondre à vos symptômes. Apprenez-en davantage sur les remèdes populaires contre le mal des transports en fonction de la cause et des symptômes.

La gelée royale est une substance sécrétée par les abeilles qui est utilisée en médecine alternative pour lutter contre le diabète, l'hypercholestérolémie, le syndrome prémenstruel et d'autres problèmes de santé.

Envisagez-vous un colon? Découvrez ce que la procédure implique, pourquoi les gens l'ont fait, les problèmes de sécurité, les effets secondaires et l'efficacité.

L'huile d'arbre à thé est utilisée comme huile essentielle et dans les shampooings, savons et nettoyants. Ces meilleurs choix ont été examinés médicalement par un médecin certifié par le conseil.

Un type de bactérie bénéfique, Bacillus coagulans peut aider à soulager la douleur, les ballonnements et les troubles digestifs causés par le syndrome du côlon irritable.

La chlorelle est une algue utilisée comme nourriture au Japon. On pense qu'il aide à traiter l'hypercholestérolémie, le cancer et l'hépatite C. Voyez ce que disent les recherches.

Riche en nutriments, la farine de grillon gagne en popularité en tant que source de protéines durable. Voici ce que vous devez savoir.

Le soja est une protéine d'origine végétale présente dans de nombreux aliments. Il provient du soja, qui est une légumineuse et une source de vitamines et de nutriments. En savoir plus sur ses bienfaits pour la santé.

Obtenez la science derrière eyebright, une herbe censée soulager les symptômes de conditions telles que la conjonctivite et la fatigue oculaire.

Pokeweed (Phytolacca americana) est une plante vénéneuse qui a longtemps été utilisée dans la médecine populaire. Est-ce bénéfique pour notre santé ou simplement dangereux? Apprendre encore plus.

Juan bi tang (chuan pi tang) est un remède à base de plantes utilisé en médecine traditionnelle chinoise pour lutter contre l'inflammation et traiter l'arthrose et la PR.

Lorsqu'il est pris en complément, le raifort peut avoir des usages médicinaux, notamment l'arrêt du cancer, la réduction de l'inflammation et la guérison des plaies. Apprenez ce que disent les dernières données scientifiques.

Renseignez-vous sur l'ortie, y compris ses utilisations, ses avantages possibles et les avertissements concernant son intégration à votre routine de santé.

Le son d'avoine est un morceau de grain d'avoine riche en fibres solubles, favorisant une digestion saine et réduisant le risque de certaines maladies.

La nattokinase est une enzyme dérivée du nattō, un plat de soja japonais fermenté censé prévenir ou traiter certaines maladies cardiovasculaires.