Holistique Santé

Chargé d'antioxydants comme la quercétine et l'anthocyanine, le jus extrait de myrtilles peut améliorer l'humeur, stimuler la mémoire et abaisser la glycémie.

Largement utilisé pour aromatiser la bière, la recherche montre que le houblon peut aider à traiter l'insomnie, à atténuer les bouffées de chaleur et même à réduire le risque de maladie cardiaque.

On dit que le supplément antioxydant d'aronia combat le stress oxydatif et offre d'autres avantages pour la santé. Apprenez ce que la recherche soutient et non.

Utilisé dans la sauce jerk des Caraïbes, les plats salés et les desserts, le piment de la Jamaïque polyvalent peut soulager les gaz, soulager les douleurs musculaires et aider les symptômes de la ménopause.

L'huile de Bhringraj est un remède naturel utilisé pour favoriser la santé des cheveux. Lorsqu'il est utilisé dans l'Ayurveda, il peut aider à combattre le diabète, l'hypertension artérielle et d'autres maladies.

L'huile d'amla, dérivée de la groseille à maquereau indienne, est utilisée en médecine ayurvédique pour revitaliser les cheveux, favoriser la croissance des cheveux, inverser la calvitie et lutter contre les pellicules.

On dit que le remède homéopathique nux vomica aide à traiter les troubles liés à la consommation d'alcool et d'autres problèmes de santé. Passez en revue la recherche et les effets secondaires potentiels.

L'huile de CBD peut aider à soulager les symptômes des problèmes de santé. De la meilleure huile de CBD pour la douleur à la meilleure huile de CBD pour l'anxiété et tout le reste, voici comment choisir la meilleure huile de CBD pour vous.

Les cannabinoïdes sont des produits chimiques tels que le THC et le CBD dérivés du cannabis qui peuvent avoir des avantages pour la santé contre la douleur, le cancer, les maladies auto-immunes, etc.

La lécithine est un nutriment présent dans les aliments. Les chercheurs ont cherché à savoir s'il pouvait réduire le cholestérol, améliorer les symptômes de la colite ulcéreuse, etc.

Apprenez ce que la recherche médicale dit sur l'utilisation de la bugle pour traiter les affections thyroïdiennes, telles que la maladie de Grave et d'autres troubles.

Découvrez les avantages, la sécurité et l'efficacité des adaptogènes, un remède ayurvédique séculaire pour anti-âge, anti-stress et plus encore.

Découvrez ce que la recherche clinique dit sur la différence entre le fer chélaté et les suppléments de fer non chélaté.

Découvrez les avantages pour la santé et les effets secondaires de la caroube, une alternative naturellement sucrée, riche en fibres et riche en nutriments au chocolat.

Le kombu, une sous-variété de varech, est une algue riche en nutriments. Riche en vitamines, minéraux, bonnes graisses et antioxydants, il est excellent pour votre santé.

Apprenez ce que la recherche clinique dit sur les baies de genièvre en tant que fines herbes amères pour favoriser la digestion et leur utilisation dans la lutte contre les bactéries et les champignons.

L'hysope est un antioxydant qui peut tuer les cellules cancéreuses et empêcher la propagation de virus, y compris le VIH. Il peut également traiter l'asthme et les ulcères. En savoir plus sur ses bienfaits pour la santé.

La niacinamide est une forme de vitamine B3 utilisée pour traiter la pellagre, prévenir certains cancers de la peau et plus encore. Renseignez-vous sur ses avantages, ses effets secondaires et sa posologie.

Découvrez comment certains remèdes naturels et thérapies alternatives telles que l'acupuncture, le chardon-Marie et le kudzu peuvent aider à favoriser la guérison de l'alcoolisme.

Le bore est un oligo-élément impliqué dans divers systèmes corporels, y compris la régulation hormonale, le développement osseux, l'arthrite et peut-être le cancer.